Dziesięć powodów, dla których skurcze pojawiają się po okresie
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Skurcze są bardzo częste przed i podczas miesiączki, ale mogą również wystąpić po zakończeniu miesiączki. Zwykle nie jest to powodem do niepokoju, ale może wskazywać na podstawowy stan.
W tym artykule omawiamy 10 możliwych przyczyn skurczów po menstruacji:
- jajeczkowanie
- ciąża
- ciąża pozamaciczna
- niezdolność macicy
- endometrioza
- adenomioza
- torbiele jajników
- mięśniaki macicy
- zwężenie szyjki macicy
- choroba zapalna miednicy mniejszej (PID)
Przyglądamy się również objawom i sposobom złagodzenia bólu spowodowanego skurczami miesiączkowymi.
Co powoduje skurcze po miesiączce?
Skurcze po pewnym okresie mogą być spowodowane chorobą podstawową lub mogą być objawem przejściowym.
Skurcze, które pojawiają się bezpośrednio przed iw trakcie okresu, są spowodowane kurczeniem się macicy, gdy zrzuca ona swoją wyściółkę. Nazywa się to pierwotnym bolesnym miesiączkowaniem i zwykle trwa od 48 do 72 godzin.
Skurcze spowodowane czymkolwiek innym niż miesiączka nazywane są wtórnym bolesnym miesiączkowaniem. Mogą wystąpić w dowolnym momencie cyklu miesiączkowego.
Wtórne bolesne miesiączkowanie może być normalne lub może wymagać zdiagnozowania i leczenia przez lekarza lub specjalistę.
Poniżej przedstawiamy kilka możliwych przyczyn skurczów występujących po menstruacji.
1. Owulacja
Kobieta może odczuwać skurcze podczas owulacji - kiedy jajnik uwalnia komórkę jajową. Owulacja występuje mniej więcej w połowie cyklu miesiączkowego. Te skurcze nazywane są mittelschmerz.
Owulacja jest częścią większości regularnych cykli miesiączkowych. Osoba może czuć, że to się dzieje, ale nie musi.
Skurcze owulacyjne często dotykają jednej strony ciała. Mogą trwać kilka minut lub kilka dni i odejdą same.
2. Ciąża
Łagodne skurcze macicy mogą być bardzo wczesnym objawem ciąży. Te skurcze są związane z implantacją - kiedy zapłodnione jajeczko lub zarodek przyczepia się do wyściółki macicy.
Skurcze związane z implantacją są łagodne i przejściowe i często towarzyszą ciemnoczerwonym lub brązowym plamom, znanym jako krwawienie z implantacji. To krwawienie pojawia się mniej więcej w czasie, gdy nastąpi następny okres.
W tym czasie mogą wystąpić inne objawy ciąży, takie jak uczucie ciężkości piersi, zwiększone oddawanie moczu i zmiany nastroju.
Najlepszym sposobem na wykrycie ciąży jest wykonanie testu w domu lub w gabinecie lekarskim.
3. ciąża pozamaciczna
Ciąża pozamaciczna występuje, gdy zapłodnione jajo przyczepia się w dowolnym miejscu poza macicą.
Ciąże pozamaciczne rozpoczynają się jak ciąże regularne, ale wkrótce kobieta może odczuwać silne skurcze i ból macicy.
Inne objawy mogą obejmować:
- nieprawidłowe krwawienie
- ostry, często silny ból miednicy
- ból ramienia
- nudności
Ciśnienie występujące w ciąży pozamacicznej może spowodować pęknięcie jajowodu. Może to spowodować obfite krwawienie, które może prowadzić do omdlenia, wstrząsu lub oszołomienia. Pęknięty jajowód wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.
Ciąże pozamaciczne nie są częste i występują w około 2 procentach ciąż.
4. Niezdolność macicy
W niektórych przypadkach po zakończeniu miesiączki w macicy pozostanie pewna ilość krwi. W takim przypadku macica kurczy się, aby usunąć dodatkową krew.
Skurcze te mogą powodować skurcze, a także mogą powodować brązowe lub czarne plamki podczas wypychania starej krwi.
Objawy zwykle ustępują w ciągu kilku dni, gdy organizm pozbywa się resztek krwi.
5. Endometrioza
Endometrioza to stan, który powoduje wzrost tkanki macicy poza macicą. Endometriozę można leczyć, ale obecnie nie ma lekarstwa.
Ból towarzyszący może wystąpić 1 do 2 tygodni przed miesiączką. Ból może być niezwykle intensywny na 1 do 2 dni przed rozpoczęciem miesiączki.
Inne objawy endometriozy obejmują:
- ciężkie okresy
- bolesna owulacja
- ból w dolnej części brzucha lub pleców
- ból podczas lub po seksie
Stały ból miednicy lub skurcze brzucha, które nasilają się podczas miesiączki, należy omówić z lekarzem.
6. Adenomioza
Adenomioza powoduje wzrost tkanki endometrium w mięśniach macicy, a nie w wyściółce macicy.
To powoduje, że ściany macicy są grubsze, co może prowadzić do szczególnie silnego krwawienia miesiączkowego i przedłużających się skurczów.
Adenomioza jest leczona lekami. W niektórych skrajnych przypadkach może być wymagana histerektomia.
7. Torbiele jajników
Torbiele powstające w jajnikach mogą powodować skurcze i krwawienie po zakończeniu miesiączki.
Większość cyst ustępuje samoistnie, ale jeśli są szczególnie duże, mogą powodować inne objawy.
Torbiele jajników mogą powodować wzdęcia lub ciężkość brzucha i miednicy. Może również wystąpić plamienie lub krwawienie przed lub po ich miesiączce.
Torbiele jajników są zwykle leczone lekami lub operacjami.
8. Mięśniaki macicy
Mięśniaki to łagodne, niezłośliwe narośla, które mogą tworzyć się w dowolnym miejscu macicy. Objawy różnią się w zależności od lokalizacji, wielkości i liczby mięśniaków macicy.
Mięśniaki macicy mogą powodować objawy, takie jak:
- nieregularne krwawienie
- szczególnie ciężkie miesiączki
- długotrwałe miesiączki
- ucisk lub ból w miednicy
- trudności w oddawaniu moczu lub częste oddawanie moczu
- zaparcie
W niektórych przypadkach mięśniaki macicy mogą powodować bezpłodność. Często są leczeni lekami, operacją lub kombinacją tych dwóch.
9. Zwężenie szyjki macicy
Niektóre kobiety mają mniejszy otwór w szyjce macicy. Nazywa się to zwężeniem szyjki macicy i może spowolnić przepływ menstruacyjny, co może powodować bolesny ucisk w macicy.
Zwężenie szyjki macicy można leczyć za pomocą leków lub operacji. Alternatywnie, wkładka wewnątrzmaciczna (IUD) może złagodzić objawy.
10. Choroba zapalna miednicy (PID)
Ból macicy lub pochwy, któremu towarzyszy cuchnąca wydzielina, może być oznaką infekcji pochwy lub macicy. Może to spowodować PID, jeśli bakterie przeniosą się do innych obszarów układu rozrodczego.
Objawy mogą początkowo nie być oczywiste i mogą zaczynać się od nagłego i uporczywego bólu brzucha, przypominającego skurcz. PID może zagrażać życiu, jeśli nie jest odpowiednio leczony.
Inne objawy PID obejmują:
- ciężkie lub nieprawidłowe upławy z pochwy
- nieprawidłowe krwawienie miesiączkowe
- ogólne zmęczenie
- objawy grypopodobne, takie jak gorączka lub dreszcze
- ból, dyskomfort lub krwawienie podczas stosunku
- trudne lub bolesne oddawanie moczu
PID często można leczyć antybiotykami. Każdy partner seksualny powinien zostać przebadany pod kątem zakażeń przenoszonych drogą płciową.
Jakie są skurcze?
Większość skurczów macicy będzie wyglądać podobnie, niezależnie od tego, kiedy wystąpią.
Kiedy skurcze następują po miesiączce, mogą być odczuwalne w dolnej części brzucha i dolnej części pleców, chociaż mogą rozprzestrzeniać się na biodra i uda.
Siła tych skurczów różni się w zależności od osoby, ale mogą być bardziej dotkliwe niż typowe skurcze menstruacyjne.
Wiele osób odczuwa objawy towarzyszące skurczom, w tym:
- nudności
- wzdęcia
- zaparcie
- biegunka
- bóle głowy
- zawroty głowy
Każda kobieta inaczej doświadcza skurczów menstruacyjnych. Niektórzy mogą mieć silne skurcze przez cały okres, podczas gdy inni zauważają tylko niewielki dyskomfort przed miesiączką.
Leczenie
Skurcze występujące po menstruacji są traktowane w taki sam sposób, jak większość skurczów macicy.
Nasilenie skurczów można zmniejszyć, stosując następujące metody:
- przyjmowanie środków przeciwbólowych lub przeciwzapalnych
- umieszczenie poduszki grzewczej lub termoforu na brzuchu
- lekko masując okolicę
- Zwiększenie poboru wody
- spożywanie diety bogatej w pełnowartościowe produkty spożywcze, takie jak owoce i warzywa
- zmniejszenie poziomu stresu
- ograniczenie spożycia tytoniu i alkoholu lub całkowite ich unikanie
- wykonywanie lekkich ćwiczeń, takich jak jazda na rowerze lub chodzenie
Wybór zdrowego stylu życia i rutyny samoopieki może skutkować mniejszymi skurczami miesiączkowymi.
Poduszki rozgrzewające można kupić online.
Perspektywy
Skurcze występujące po okresie często nie są powodem do niepokoju.
W niektórych przypadkach skurcze mogą być oznaką ciąży lub choroby podstawowej, dlatego ważne może być zwrócenie uwagi na to, jak i kiedy się pojawiają. Leczenie będzie zależeć od przyczyny.
Jeśli skurcze są ciężkie, nie ustępują lub pojawiają się z innymi objawami, skonsultuj się z lekarzem w celu ustalenia diagnozy i leczenia.
